🥗✨ Магія здорової тарілки: звідки беруться сили

 

Чому одні продукти допомагають нам рости, бути активними й добре почуватися, а інші варто споживати помірно? Відповіді на ці запитання шукали учні 4 класу ОДМ під час уроку здорового харчування.

На дітей чекала захоплива інтерактивна бесіда, під час якої вони знайомилися з принципами здорового харчування та дізнавалися, чому нашому організму потрібні овочі, фрукти, білки й злаки.

Розгадуючи загадки про вітаміни та користь різних продуктів, школярі пригадували, як харчування впливає на наше здоров’я, настрій і самопочуття.

Найцікавішою частиною стала практична робота — створення власної «здорової тарілки». За допомогою паперових заготовок діти складали мініколажі, добираючи корисні продукти для свого щоденного раціону. Кожна тарілка стала маленьким творчим відкриттям!

Перегляд відео «Що таке тарілка здорового харчування» та «Чому чипси та газовані напої шкідливі для здоров’я» доповнив заняття й став приводом для жвавого обговорення. Учні вчилися розрізняти корисні та менш корисні харчові звички й робити свідомий вибір на користь власного здоров’я.

Головний висновок уроку: здорове харчування — це не лише смачно, а й важливо для зростання, навчання, гарного настрою та щоденних перемог.